For you
- 🧘Se precisares de uma pausa longe da criança, pede primeiro a outro adulto de confiança que assuma a supervisão. Se ninguém puder assumir os cuidados, fica por perto e continua a vigiar a criança enquanto fazes uma pausa e respiras.
- 🤝Se tens companhia em casa, combina um plano de substituição para os momentos difíceis. Saber que existe alguém que pode assumir o comando quando sentes que a frustração está a aumentar pode ser um enorme alívio.
- 🌱A autocompaixão é essencial este mês; lembra-te de que não precisas de ser perfeito para ser um excelente progenitor. Basta estares presente e responder às necessidades do teu filho, mesmo nos dias em que as birras parecem avassaladoras.
For your baby
- 🧸Aos 21 meses, o teu filho vive emoções intensas que ainda não consegue expressar por palavras. Quando começar uma birra, mantém-te por perto para oferecer uma presença calma e silenciosa, em vez de tentares explicar por que razão não deve estar chateado.
- ✨Depois de a tempestade emocional passar, conecta-te com o teu filho através de uma atividade suave ou um abraço tranquilo para ajudar a recuperar a sensação de segurança. Poderás notar que a criança consegue ouvir ou interagir melhor depois de as emoções fortes terem diminuído por completo.
- 🎨Para uma ideia de brincadeira simples, experimenta 'organizar blocos grandes', usando peças de um único encaixe; senta-te com o teu filho e fala sobre as cores ou formas enquanto empilha as peças. Esta brincadeira silenciosa e focada pode ser uma forma útil de transitar para um estado de espírito mais calmo.
- 🩺O desenvolvimento varia muito nesta idade; se alguma vez sentires preocupação com a regulação emocional do teu filho ou reparares que perdeu alguma competência que já tinha, é sempre boa ideia falar rapidamente com o teu médico ou enfermeiro de saúde infantil.
💡 Fun Fact
Aos 21 meses, muitas crianças começam a demonstrar interesse no 'jogo paralelo', em que gostam de estar sentadas perto dos seus pares ou irmãos e participar em atividades semelhantes, mesmo que ainda não estejam prontas para partilhar ou brincar diretamente com eles.
🏆 Milestones
Aos 21 meses, o teu filho pode estar a começar a explorar a sua independência através do teste de limites, expressando preferências de forma mais clara e desenvolvendo uma gama mais vasta de expressões emocionais.