Faz-de-conta, música e aventuras ao ar livre

For you

💛Se precisares de uma pausa longe da criança, pede primeiro a outro adulto de confiança que assuma a supervisão. Se ninguém puder assumir os cuidados, fica por perto e continua a vigiar a criança enquanto fazes uma pausa e respiras.
🌿Se sentires que a situação te ultrapassa, lembra-te de que não precisas de ser a única pessoa a entreter a criança. Se tiveres alguém com quem partilhar os cuidados, combina uma divisão das responsabilidades para que todas as pessoas tenham oportunidade de descansar e de interagir com a criança individualmente.
✨O autocuidado traduz-se, muitas vezes, em escolhas pequenas e sustentáveis. Quer seja ouvir um podcast favorito enquanto empurras o carrinho ou definir um limite claro para teres algum tempo de sossego à noite, a tua saúde é uma parte vital do teu percurso na parentalidade.

For your baby

🧸Aos 20 meses, o teu filho pode começar a fazer brincadeiras ao faz-de-conta. Tenta oferecer objetos grandes e seguros, como uma taça de mistura limpa e uma colher de pau, ou um peluche grande, para ver se imita ações simples de cuidado, como 'dar de comer' a um brinquedo.
🎶A música é uma excelente forma de ligação este mês; tenta cantar canções com gestos simples ou colocar diferentes géneros musicais para ver se o teu filho gosta de se mexer, balançar ou 'maestrar' ao ritmo da música. Isto promove a coordenação física e a exploração auditiva.
🌳Leva as brincadeiras para o exterior para estimular o desenvolvimento sensorial; permite que o teu filho explore a erva, a casca das árvores ou poças grandes, sempre com um adulto ao alcance do braço. O ar livre e a mudança de ambiente proporcionam inúmeras oportunidades para o teu filho praticar as suas competências motoras em desenvolvimento.
🧺Para uma ideia de brincadeira prática, tenta uma atividade de 'separar' usando objetos grandes e seguros, como guardanapos de tecido coloridos ou blocos de empilhar gigantes. Pede ao teu filho para ajudar a mudá-los de um cesto para outro; isso ajuda a desenvolver a concentração e o sentimento de realização.

💡 Fun Fact

Aos 20 meses, muitas crianças ficam fascinadas pelo conceito de 'dentro e fora', passando, muitas vezes, bastante tempo a colocar objetos grandes em recipientes e a despejá-los, enquanto exploram as relações espaciais.

🏆 Milestones

Aos 20 meses, as crianças podem estar a desenvolver a capacidade de seguir instruções simples, a explorar o ambiente com mais confiança e a mostrar um interesse crescente em imitar as ações que observam na rotina diária. Cada criança segue o seu próprio ritmo; se notares a perda de alguma competência previamente adquirida ou se tiveres dúvidas sobre o seu desenvolvimento, entra em contacto com o centro de saúde ou com o médico o mais rapidamente possível.