For you
- 💛Si necesitas una pausa lejos de tu peque, pide primero a otra persona adulta de confianza que se encargue de la supervisión. Si nadie puede tomar el relevo, quédate cerca y sigue vigilando a tu peque mientras haces una pausa y respiras.
- 🧘Intenta centrarte en el aspecto social de las comidas en lugar de en la cantidad ingerida. Mantén una conversación o una conexión tranquila durante la comida para alejar el foco de las batallas alimentarias y dirigirlo hacia el tiempo de calidad juntos.
- 🍽️Si sientes presión, recuerda que el apetito de un niño o niña de esta edad fluctúa mucho y que esto es una parte normal del desarrollo. Confía en que tu peque comerá cuando tenga hambre y céntrate en mantener un ambiente calmado y sin presiones durante la comida.
For your baby
- 🧸A los 25 meses, tu peque reafirma su independencia, lo que a menudo se manifiesta como rechazo a la comida o una alimentación selectiva. Ofrece una variedad de opciones nutritivas y permite que se sirva cantidades pequeñas para darle sensación de control sin forzar el consumo.
- 🍎Evita convertirte en quien cocina a la carta asegurándote de que haya al menos un alimento "seguro" en el plato que sepas que suele gustar. Si decide no comer, mantén una actitud neutral y simplemente ofrece la siguiente comida o tentempié programado sin reaccionar emocionalmente.
- 🎨Para una actividad divertida y segura este mes, prueba a "clasificar colores" con bloques grandes y blandos o artículos de plástico gruesos. Siéntate con tu peque y coloca los objetos en cubos de colores correspondientes para fomentar la participación sin usar piezas pequeñas o sueltas.
- 🩺Si tienes preocupaciones persistentes sobre la nutrición de tu peque o si notas que pierde una habilidad que ya tenía, contacta con tu pediatra o profesional sanitario. Cada niño y niña crece a su propio ritmo y siempre está bien buscar orientación profesional si algo te preocupa.
💡 Fun Fact
A los 25 meses, muchos peques empiezan a entender el concepto de "esperar" durante un periodo corto, ¡aunque su reloj interno todavía está muy en proceso de aprendizaje!
🏆 Milestones
A los 25 meses, los peques pueden empezar a mostrar mayor independencia en las tareas de autocuidado, una curiosidad más profunda por el mundo y una creciente capacidad para participar en juegos sencillos de colaboración. El desarrollo varía mucho y, mientras algunos empiezan a poner a prueba los límites, otros se centran más en ampliar su coordinación física.