For you
- 💛Si necesitas una pausa lejos de tu peque, pide primero a otra persona adulta de confianza que se encargue de la supervisión. Si nadie puede tomar el relevo, quédate cerca y sigue vigilando a tu peque mientras haces una pausa y respiras.
- 🌿Si sientes que la situación te supera, recuerda que no tienes por qué ser la única persona que se encarga del entretenimiento. Si tienes pareja u otros familiares, turnad las responsabilidades para que cada persona tenga la oportunidad de descansar y conectar con el bebé de forma individual.
- ✨El autocuidado suele consistir en pequeñas decisiones sostenibles. Ya sea escuchar un pódcast favorito mientras llevas el carrito o establecer un límite claro para tener algo de tiempo de tranquilidad por la noche, tu propia salud es una parte vital de tu camino como madre o padre.
For your baby
- 🧸A los 20 meses, es posible que tu bebé empiece a participar en el juego simbólico temprano. Prueba a ofrecerle objetos grandes y seguros, como un cuenco limpio y una cuchara de madera, o un peluche grande, para ver si imita acciones sencillas de cuidado como 'dar de comer' a un juguete.
- 🎶La música es una forma maravillosa de conectar este mes; intenta cantar canciones con gestos sencillos con las manos o pon diferentes géneros para ver si a tu bebé le gusta moverse, balancearse o 'dirigir' el ritmo. Esto favorece su coordinación física y su exploración auditiva.
- 🌳Lleva el juego al exterior para fomentar el desarrollo sensorial; permite que tu bebé explore la hierba, la corteza de los árboles o charcos grandes con una persona adulta al alcance de la mano. El aire fresco y los cambios de entorno ofrecen un sinfín de oportunidades para que tu bebé practique sus crecientes habilidades motoras.
- 🧺Como idea de juego práctica, prueba una actividad de 'clasificación' usando objetos grandes y seguros, como servilletas de tela de colores o bloques de construcción gigantes. Pide a tu bebé que te ayude a moverlos de una cesta a otra, lo cual refuerza su capacidad de concentración y su sentido de logro.
💡 Fun Fact
A los 20 meses, muchos bebés sienten fascinación por el concepto de 'dentro y fuera', y a menudo pasan mucho tiempo metiendo objetos grandes en recipientes y volviéndolos a sacar mientras exploran las relaciones espaciales.
🏆 Milestones
A los 20 meses, los bebés pueden estar desarrollando su capacidad para seguir instrucciones sencillas, explorar su entorno con más confianza y mostrar un interés creciente por imitar las acciones que ven en su rutina diaria. Cada criatura sigue su propio camino único; si alguna vez observas la pérdida de una habilidad previamente aprendida o tienes dudas sobre su desarrollo, contacta sin demora con tu pediatra o profesional de la salud.