For you
- 🧘Cuando lleguen las inevitables emociones intensas, intenta hacer una respiración lenta y profunda antes de reaccionar. Mantener la calma te ayuda a ser un ancla estable para tu peque, incluso si sientes agobio en ese momento.
- 🤝Si necesitas una pausa lejos de tu peque, pide primero a otra persona adulta de confianza que se encargue de la supervisión. Si nadie puede tomar el relevo, quédate cerca y sigue vigilando a tu peque mientras haces una pausa y respiras.
- 🌱Prioriza tu bienestar encontrando momentos pequeños y manejables para ti cada día. Incluso cinco minutos de tranquilidad o una actividad de transición rápida pueden ayudarte a resetear y a tener más paciencia.
- ✨Practicar la autocompasión es vital; estás aprendiendo tanto como tu bebé. Si alguna vez sientes preocupación por el desarrollo emocional de tu peque o notas una pérdida repentina de alguna habilidad, contacta con tu médico o profesional de la salud para recibir orientación.
For your baby
- 🧸A los 14 meses, tu peque empieza a experimentar emociones intensas que aún no puede expresar con palabras. Es posible que observes sus primeras rabietas mientras lucha por cerrar la brecha entre lo que quiere y lo que es capaz de comunicar.
- 🗣️Ayuda a tu peque poniendo nombre a sus emociones, por ejemplo diciendo: «Sientes frustración porque el bloque se ha caído». Etiquetar las emociones le ayuda a empezar a entender sus propias vivencias internas.
- 🎨Para una idea de juego sencilla, reúne un conjunto de bloques de espuma grandes, blandos y de una sola pieza. Anima a tu bebé de 14 meses a apilarlos o derribarlos, lo cual proporciona una salida física segura para su energía y curiosidad.
- 🫧Si pruebas a jugar con agua, utiliza un recipiente poco profundo y quédate siempre al alcance de la mano de tu peque. Recuerda vaciar el recipiente por completo en cuanto termine la actividad para mantener un entorno seguro.
💡 Fun Fact
Muchos bebés de 14 meses comienzan a mostrar un sentido incipiente de «empatía ligera», en el que pueden ofrecer uno de sus juguetes a otro niño o a su progenitor si parece estar triste o alterado.
🏆 Milestones
A los 14 meses, el bebé puede estar explorando su independencia a través de nuevas habilidades motoras y una comunicación en ciernes. El desarrollo varía mucho; aunque muchos peques empiezan a usar gestos sencillos para expresar sus necesidades o a sortear obstáculos con mayor coordinación, cada bebé sigue su propio camino. Si alguna vez te preocupa el progreso de tu peque, habla pronto con tu profesional de la salud o médico.