Διαχείριση των έντονων συναισθημάτων στους 28 μήνες!

For you

💛Όταν το παιδί βιώνει ένα έντονο συναίσθημα, προσπάθησε να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου. Η σταθερή παρουσία σου λειτουργεί ως ασφαλές λιμάνι για να περάσει η καταιγίδα. Θυμήσου ότι δεν χρειάζεται να «διορθώσεις» το συναίσθημα, απλώς αναγνώρισέ το λέγοντας κάτι όπως: «Βλέπω ότι νιώθεις απογοήτευση αυτή τη στιγμή».
🧘Αν χρειάζεσαι διάλειμμα μακριά από το παιδί, ζήτησε πρώτα από άλλο ενήλικο άτομο που εμπιστεύεσαι να αναλάβει την επίβλεψη. Αν δεν μπορεί να αναλάβει κανείς, μείνε κοντά και συνέχισε να επιβλέπεις το παιδί ενώ κάνεις μια παύση και παίρνεις ανάσες.
🗣️Συνέχισε να δείχνεις στο παιδί πώς να χρησιμοποιεί λέξεις για τα συναισθήματα περιγράφοντας τα δικά σου, όπως «νιώθω λίγο κουρασμένα σήμερα», κάτι που βοηθά το παιδί να μάθει ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και προσωρινά.

For your baby

🧸Στους 28 μήνες, το παιδί βιώνει έναν ραγδαία διευρυνόμενο εσωτερικό κόσμο όπου τα έντονα συναισθήματα συχνά μοιάζουν πολύ μεγάλα για να τα διαχειριστεί ένα μικρό σώμα. Μπορεί να παρατηρήσεις ότι δοκιμάζει την ανεξαρτησία του και δυσκολεύεσαι στη μετάβαση μεταξύ αυτού που θέλει να κάνει και αυτού που είναι ασφαλές ή πρακτικό.
🎨Δοκίμασε την ιδέα μιας «γωνιάς ηρεμίας» χρησιμοποιώντας μεγάλα, μαλακά μαξιλάρια και μερικά βιβλία, όπου το παιδί μπορεί να πηγαίνει όταν νιώθει υπερφόρτωση. Αυτό δημιουργεί έναν άνετο, ασφαλή χώρο όπου μπορεί να μάθει να αυτορυθμίζεται με την υποστηρικτική καθοδήγησή σου.
🧩Βοήθησε το παιδί να συνδέσει τα συναισθήματα με τις λέξεις χρησιμοποιώντας έναν καθρέφτη για να κάνεις μαζί του εκφράσεις «χαρούμενου», «λυπημένου» ή «έκπληκτου» προσώπου. Αυτή η παιγνιώδης αλληλεπίδραση το βοηθά να αναγνωρίζει τις εκφράσεις του προσώπου και να τις συνδέει με τις λέξεις που του προσφέρεις.
🩺Κάθε παιδί αναπτύσσεται με τον δικό του μοναδικό ρυθμό. Αν έχεις ποτέ ανησυχίες σχετικά με τη συναισθηματική ρύθμιση του παιδιού ή παρατηρήσεις ότι χάνει μια ικανότητα που είχε προηγουμένως, επικοινώνησε με τον παιδίατρό σου.

💡 Fun Fact

Στους 28 μήνες, πολλά νήπια αρχίζουν να αναγνωρίζουν την έννοια του «μέλλοντος» με απλούς όρους, χρησιμοποιώντας συχνά λέξεις όπως «μετά» ή «αύριο» για να περιγράψουν γεγονότα, ακόμη και αν η κατανόηση του χρόνου παραμένει αρκετά ευέλικτη.

🏆 Milestones

Στους 28 μήνες, η τυπική ανάπτυξη μπορεί να περιλαμβάνει αυξημένο ενδιαφέρον για την ονοματοδοσία των συναισθημάτων, πειραματισμό με την αυτονομία και συμμετοχή σε πιο σύνθετο φανταστικό παιχνίδι, ενώ το παιδί συνεχίζει να βασίζεται στη φροντίδα σου για υποστήριξη κατά τις στιγμές απογοήτευσης.